DALE SENTIDO A LA VIDA: PALABRAS

GRITA

Hace días que te observo
y he contado con los dedos
cuantas veces te has reído
una mano me ha valido.

Hace días que me fijo
no sé que guardas ahí dentro
a juzgar por lo que veo
nada bueno, nada bueno.

De qué tienes miedo
a reir y a llorar luego
a romper el hielo
que recubre tu silencio

Suéltate ya y cuéntame
que aquí estamos para eso
pa' lo bueno y pa' lo malo

llora ahora y ríe luego
si salgo corriendo, tú me agarras por el cuello
y si no te escucho, gritaaa !!
te tiendo la mano tu agarras todo el brazo,
y si quieres más pues, gritaaa !!

Hace tiempo alguien me dijo
cual era el mejor remedio
cuando sin motivo alguno
se te iba el mundo al suelo

Y si quieres yo te explico
en que consiste el misterio
que no hay cielo, mar ni tierra
que la vida es un sueño
si salgo corriendo, tú me agarras por el cuello
y si no te escucho, gritaaa !!
te tiendo la mano tu agarras todo el brazo,
y si quieres más pues, gritaaa!!

Jarabe de Palo

PALABRAS

Palabras dulces,

palabras amargas,

palabras que se lleva el viento,

palabras que quedan en el alma.

Con palabras se odia,

con palabras se ama,

con palabras la distancia se acorta,

con palabras la distancia es mas larga.

Las palabras hieren,

las palabras halagan,

escritas o habladas,

pueden abrir las puertas

de la esperanza,

pueden hundir en silencios el alma.

Palabras, dulces...

Palabras, amargas...

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Un viejo cacique de una tribu estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida.
Les decía:

...- una vieja pelea esta ocurriendo dentro de mi, es entre dos lobos; uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, competencia, superioridad, egolatría.
El otro es bondad, alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, dulzura, generosidad, benevolencia, amistad, empatía, verdad, compasión y fe.
Esta misma pelea esta ocurriendo continuamente dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la tierra...-
Los chicos se quedaron pensativos, y uno de ellos preguntó a su abuelo:
¿ Cual de los lobos ganará?
Y el viejo cacique respondió simplemente.-"EL QUE ALIMENTES"-.

Al crearlo se dieron cuenta de que era especial, poseía el más bello de los rostros, el más hermoso de los gestos, el más potente de los rugidos, más poseía el más hermoso de los pelajes. Y su particularidad más importante estaba en que su corazón era el más grande que jamás hubiese existido, era tan grande, que no se podía explicar cómo cabía en su pecho. Ese corazón latía fuertemente, por muchas emociones, por muchas situaciones. Bello felino, debes ir a lo más profundo de la selva, Quizás sea tu destino, quizás debas ir hasta allá, quizás la historia pueda ser cambiada...y quizas no desaparezcas.

Una luz en mi ventana

He puesto una luz en mi ventana para alumbrar tu regreso
Es una luz tenue pero brillante
Que cuidadosamente mantengo para que no se apague.
Durante meses , durante años ...
Es la luz de la esperanza , por no caer en los olvidos
Es la luz de amor para evitar las contrariedades
Es una luz sincera llena de sentimientos nobles
Donde no cabe ni el rencor ni la incomprensión

Es una pequeñísima luz al final del túnel
Gravada a base se sueños sinceros
Pero , es una luz que hará que encuentres el camino
Que te liberará de los miedos
Cualquiera que sea el resultado
Cualquiera que sea el desenlace

Si yo supiera que tu ves esa luz....
Si yo sintiera que no le has dado la espalda a pesar de verla ...
Si yo sintiera que no me has olvidado ...
Pero el silencio inunda el tiempo

Y las palabras sordas quedan suspendidas en un aire denso ....
Yo cada vez mas cansada ...

Tu cada vez más lejos....

Y aun así ,yo seguiré manteniendo esa luz
Que he colocado en el alfeizar de mi ventana
En el perder de los tiempos...
En el mar de las angustias...
En las amargas noches solitarias ..
En los deseos de besos lanzados al espacio ...
De los abrazos vacíos en la almohada...

A pesar de ello,
He puesto una luz en mi ventana para que te guíe
Para que no te pierdas en las inconveniencias ..
Y aunque mis cabellos encanezcan
Y mis ojos se sequen
Y mi alma quede yerma ...
Seguiré esperando tu regreso

Angels Vinuesa

AGORAFOBIA (Muy breve resumen)

El agorafóbico tiende a evitar situaciones potencialmente ansiógenas como: salir de casa, usar transportes públicos, ir de compras, comer en restaurantes, entrar al cine, hacer deporte, viajar, estar en lugares públicos, áreas amplias, etc; lo que generalmente presenta un grave problema en su vida, ya que casi nunca deja su hogar; y al hacerlo, generalmente presenta una gran cantidad de ansiedad causada por el pánico.

La persona siente intensas sensaciones fisiológicas que aparecen de golpe, o como venidas de la nada, y van aumentando y apareciendo una después de la otra o varias combinaciones a la vez según la persona entre en un estado emocional agudo, como: "Taquicardia, Ráfagas de calor/frío, Temblores, Pérdida de sensibilidad, Ahogo o falta de aire, Hiperventilación, Mareo, Vértigo, Sensación de irrealidad, Dolor u opresión en pecho, Calor, Sudor, Sofoco, Fatiga o cansancio, Náuseas, Dificultad para tragar, Sensaciones en el estómago (como mariposas en la panza), Visión borrosa o sensación de ver luces, Pinchazos, Calambres, Entumecimiento, Tensión, Piernas débiles, Palidez....

El tratamiento no es más que un enfrentamiento cara a cara con el problema...